高考日益接近 ，高考有的考生考样考生可能会呈现严重、心境压抑 、请注睡觉欠安、意科胃口反常等状况。学备专家表明 ，高考迎考呈现严重焦虑的考生考样心情归于正常现象 ，考生和家长应学会接收自己的请注心情，一起经过科学的意科释压办法活跃调理 ，轻松上阵应对考试
。学备

　　高考接近，请注高考考生怎么科学饮食成了许多家长关怀的意科问题。专家提示，学备考生考前饮食，安全卫生是首要准则。需求提示家长的是，越是接近高考
，越不要给孩子改动往常的饮食习惯。考生饮食留意“三要”“三不要”。